سلامت جنسی

مجید براتی۱، علیرضا سلطانیان۲، شهره امدادی*۳، بهاره ظهیری فرد۱، نفیسه برزگر

رابطه مقعدی متاسفنه بین زوجین رواج پیدا کرده ولی دارای خطرات و عوارضی است که در ادامه به تمام این موارد اشاره می کنیم

نکاتی بهداشتی و مهم راجع به رابطه ی جنسی وجود دارند که از آن ها غافلیم. برای داشتن رابطه ی جنسی سالم ، باید نکات بهداشتی رابطه ی جنسی را بشناسید.

انسان ها طی هزاران سال راه های زیادی را برای بهبود رابطه جنسی خود آزمایش کرده اند و کشف بهترین غذاها برای بهبود آن از جمله این تلاش ها بوده است. دانشمندان غذاهای مختلفی را با بهبود رابطه جنسی مرتبط دانسته اند. این مقاله در رابطه با غذاهایی است که میل جنسی را افزایش می دهند، میزان استقامت در طول رابطه را بیشتر می کنند و زندگی جنسی شما را بهبود می بخشند.

در اين مقاله، به بررسي يكي از شايع ترين مشكلات زنانه ميپردازيم. عفونت قارچي و خارش واژن كه بي ترديد هر زني تجربه اش را دارد. با ما همراه شويد تا با علائم، روشهاي پيشگيري و درمان اين مشكل در خانه آشنا شويد...

وقتی صحبت از آتروفی واژن می شود باید از متخصص کمک بگیرید. دکتر آنا کابکا را می توان کاشف فرمولاسیون یک درمان طبیعی آتروفی واژن و متخصص در بهداشت زنان نامید. او کمک بسیاری در تحقیقات این پست انجام داد و توضیح داد که واقعا با آتروفی واژینال چه اتفاقی میفتد و اینکه چه نوع درمان طبیعی وجود دارد.

دلیل اصلی اینکه زنان چرا در دوران قاعدگی عجیب رفتار می کنند به تغییراتی که در سطح هورمون آنها رخ می دهد مربوط می شود. اساسا وقتی که سطح پروژسترون زن کاهش می یابد، او چیزی به نام سندرم قاعدگی را تجربه می کند که در طول آن خلق و خویش را تحت تاثیر قرار می دهد.

پی ام اس ، بیماری هزار چهره‌ای که با نام سندرم پیش از قاعدگی نیز شناخته می‌شود یکسری علایم جسمی و روانی خاص در زنان است که زمان بروزشان با چرخه قاعدگی ارتباط دارد.

علت تکرر ادرار بعد از نزدیکی ممکن است به دلیل عفونت، کم آبی و... باشد. گاهی این مشکل تنها با رعایت نکاتی ساده حل می‌شود و گاهی نیاز به درمان دارویی با تجویز پزشک دارد.

درمان کیست تخمدان به عنوان یکی از شایع ترین مشکلات در میان دختران و زنان بایستی اصولی و درست انجام شود، در ادامه با بهترین روش های درمان “کیست تخمدان” آسنا خواهید شد.

ناباروری برای یک زن زیر ۳۵ سال به معنای باردار نشدن پس از یک سال رابطۀ جنسی منظم و بدون استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری است که برای زنان بالای ۳۵ سال این مدت زمانی به شش ماه کاهش پیدا می‌کند. ممکن است مشکل ناباروری از طرف مرد، زن یا هر دو نفر باشد. اکثر موارد ناباروری با تشخیص و درمان به موقع رفع می‌شود. به همین دلیل، لازم است زنان و مردان نسبت به این موضوع آگاه باشند و در زمان درست برای تشخیص و رفع مشکل به پزشک متخصص مراجعه کنند. در این مطلب با مفهوم ناباروری، دلایل و علائم آن آشنا شوید.

بلوغ زودرس به ظاهر شدن زودهنگام علائم بلوغ جسمی و هورمونی گفته می‌شود. این اختلال می‌تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد و مانند هر پدیده‌ی غیرطبیعی دیگری، پیامدهایی در پی خواهد داشت. با ما همراه شوید تا با علت‌ و علائم بلوغ زودرس بیشتر آشنا شوید.

باوجود اینکه شواهد علمی در دست نیست،اما بسیاری از افراد بر این اعتقادند که دود عنبر نسارا می‌تواند به درمان عفونت واژن کمک کند. آیا واقعا درمان عفونت واژن با عنبر نسارا امکان پذیر است؟

علت کوتاه شدن دوره پریود می‌تواند به دلایل هورمونی، تغذیه ای، تغییرات در سبک زندگی و یا برخی شرایط پزشکی و بیماری‌ها باشد. معمولا اگر باردار نباشید این اتفاق نگرانی ایجاد نمی‌کند و بعد از چندماه دوره‌ها منظم می‌شوند، در غیراینصورت باید به پزشک مراجعه کرد.

و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.

تاثیر رابطه زناشویی بر وزن را باید به دلایل افزایش کالری سوزی، چربی سوزی و کاهش میل به کربوهیدرات‌ها دانست که منجر به تناسب اندام می‌گردد. همچنین با ایجاد اعتماد به‌نفس، در تمایل بیشتر فرد به حفظ تناسب اندام موثر است.

سلامت جنسی، یکپارچگی و هماهنگی میان ذهن، احساس و جسم بوده و هرگونه اختلال که منجر به ناهماهنگی در رابطه جنسی گردد، می تواند نارسایی کنشی جنسی را به همراه داشته باشد. مطالعه حاضر با هدف بررسی باورهای مرتبط با سلامت جنسی در بین زوجین در آستانه ازدواج با بهره گیری از مدل اعتقاد بهداشتی انجام شد.

گر گرفتگی‌های شبانه‌روزی از علائم اصلی یائسگی در زنان است. توصیه می‌شود در این دوران از مصرف شکر تصفیه شده و محصولات فرآوری شده حتی‌الامکان پرهیز شود.

طبق نتایج تحقیقات جدید، استرس مزمن می تواند با تولید بیش از حد هورمون مرتبط با اشتها، به عملکرد باروری زنان آسیب برساند.

عضو تیم تخصصی کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تعریف دقیق کار یک متخصص در این حوزه، گفت: حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد زنان و مردان از اختلالات جنسی رنج می‌برند، در حالی که نمی‌دانند این مشکلات قابل مدیریت و درمان هستند.

بیماری های مربوط به تخمدان شایع ترین علت افزایش هورمون مردانه در زنان است و علائم آن شامل: افزایش وزن، وجود صفات مردانه، تخمک گذاری و عادت ماهیانه نامنظم می باشد.

نوسانات هورمون های زنانه در دوران یائسگی باعث اختلالاتی در زندگی روزمره آن ها می شود که برای مهار آن ها باید هورمون هایشان را تقویت کنند.