چرا برخی چاق‌ها سالم و برخی لاغرها بیمارند؟

چرا برخی چاق‌ها سالم و برخی لاغرها بیمارند؟

سال‌هاست که اندازه‌گیری شاخص توده بدنی (بی‌ام‌آی) ملاکی برای تعیین میزان چاقی بوده، اما متخصصان به تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که می‌توان از روش‌های بهتری برای تعیین میزان چاقی استفاده کرد. آن‌ها معتقدند بررسی سوخت و ساز بدن راه بهتری برای تأثیر چاقی بر سلامت افراد است.


سه‌شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۳  ۰ نظر   ۷۶۶ بازدید

به گزارش بهداشت نیوز: سوخت و ساز (متابولیسم) محصول تعاون ژن‌های یک فرد یا محیط اطرافش است. سوخت و ساز از تعدادی سلول به نام متابولیت، مانند گلوکز، ساخته شده که به اندازه سلول انسان ساخته می‌شود. بررسی متابولیت‌ها راه بهتری برای پی بردن به وقایعی است که درون موجود زنده می‌گذرد، چون آن‌ها برخلاف پروتئین‌ها یا ژن‌ها در بدن ثابت هستند. سالانه 8/2 میلیون نفر در جهان به دلیل مشکلات حاصل از اضافه وزن جان خود را از دست می‌دهند و سازمان جهانی بهداشت عقیده دارد، با اندازه‌گیری متابولیسم افراد می‌توان همه‌گیری چاقی را مهار کرد. سازمان توسعه و همکاری‌های اقتصادی ایالات متحده با داشتن 2/38 درصد جمعیت چاق، چاق‌ترین کشور دنیاست.

ایرادات تعیین بی‌ام‌آی وقتی مشخص‌تر شد که متخصصان مشاهده کردند، افراد با شاخص توده بدنی یکسان دارای درجات متفاوتی از سلامت هستند، مثلاً مقاومت آن‌ها نسبت به انسولین یا درصد چاقی بدنی با هم یکسان نیست

میزان شاخص توده بدنی (بی‌ام‌آی) که با تقسیم کردن وزن فرد به کیلوگرم بر مجذور قد او به متر به دست می‌آید، ابزاری رایج برای پی بردن به میزان توده چربی بدن است. هر قدر عدد این شاخص بالاتر باشد، احتمال وجود چربی بدن افراد هم بیشتر می‌شود اما این روش با همه سودمندی‌اش، نمی‌تواند میزان اضافی چاقی بدنی یا نحوه توزیع آن در بدن را مشخص کند یا این روش عواملی مانند سن، جنسیت، نژاد یا توده ماهیچه‌ای را که در مجموع سلامت فرد را شکل می‌دهند، در نظر نمی‌گیرد.

ایرادات تعیین بی‌ام‌آی وقتی مشخص‌تر شد که متخصصان مشاهده کردند، افراد با شاخص توده بدنی یکسان دارای درجات متفاوتی از سلامت هستند، مثلاً مقاومت آن‌ها نسبت به انسولین یا درصد چاقی بدنی با هم یکسان نیست.

اندازه‌گیری متابولیت‌ها، مجموعه متابولیت‌های کوچک شامل متابولیت‌های متوسط، هورمون‌ها و مولکول‌های سیگنال‌دار و متابولیت‌های ثانویه در یک نمونه زیستی که از لحظه در حال تغییر است، تا 80 درصد به درستی میزان چاقی فرد را می‌تواند تخمین بزند. در ضمن کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که به جز استثنائاتی مانند ژن چاقی ام‌سی 4 آر، ژن‌ها نقش بزرگی در چاق شدن افراد ندارند. کارشناسان امید دارند با پیشرفت این روش زیر گروه‌هایی را که بیش از متوسط عمومی در معرض خطر برخی بیماری‌ها هستند را نیز مشخص کنند.

البته این روش تعیین کننده دلیل اثر متابولیت‌ها نیست، اما به نظر می‌رسد، تفاوت افراد در اثر متابولیکی‌شان می‌تواند به شیوه زندگی متفاوت آن‌ها مربوط شود، مثلاً چطور غذا می‌خورند و تا چه حد تحرک بدنی دارند. کارشناسان هوادار این روش عقیده دارند، باید به عادات افراد توجه شود، نه به وزنشان. فردی با وزن ایده‌آل ممکن است سوخت و ساز مطلوبی نداشته باشد و فردی با بی‌ام‌آی چاق می‌تواند دارای سوخت و ساز سالم باشد.
رئیس تیم این پژوهش به خبرنگار نیوزویک گفته: «3 نتیجه این تحقیق برای ما عجیب بود؛ اول اینکه تغییرات عمیق متابولیکی با چاقی همراه است که آستانه‌ای مانند کیلو یا پوند ندارد. دوم که جرقه امیدی برای ما بوده اینکه ناهنجاری‌های متابولیک می‌توانند با کاهش وزن به سرعت تغییر کنند و سوم، باور اینکه برخی مردم با وجود چاق بودن از بقیه سالم‌ترند، باوری درست است. افرادی هستند که با وجود داشتن وزن طبیعی دارای روند متابولیکی افراد چاق و تبعات سلامت حاصل از چاقی هستند.
منبع: هفته نامه سلامت



تبلیغات آموکس
اجاق گاز5شعله شیشه ای395/000 تومان

اجاق گاز5شعله شیشه ای395/000 تومان


قم 8912
دستگاه جوش پلی اتیلن لوله و اتصالات منهول

دستگاه جوش پلی اتیلن لوله و اتصالات منهول


تهران 11946
اجرای ساختمانهای مسکونی و صنعتی

اجرای ساختمانهای مسکونی و صنعتی


تهران 13253
فروش ویژه تجهیزات شبکه

فروش ویژه تجهیزات شبکه


تهران 10585
شرکت فنی مهندسی فنون آردا سبز

شرکت فنی مهندسی فنون آردا سبز


تهران 11179
غرفه سازی نمایشگاهی، ارزان تر از همه جا

غرفه سازی نمایشگاهی، ارزان تر از همه جا


تهران 7737
نرم افزار جامع استخدامی

نرم افزار جامع استخدامی


خراسان رضوی 10734
نمایندگی انحصاری سرکیسه دوز نیولانگ

نمایندگی انحصاری سرکیسه دوز نیولانگ


تهران 7541
تصفیه هوا

تصفیه هوا


اصفهان 10338
تولید کننده محصولات آرایشی

تولید کننده محصولات آرایشی


تهران 7690
کاملترین وبسایت دکوراسیون داخلی

کاملترین وبسایت دکوراسیون داخلی


تهران 9298
حقوق ثابت + پورسانت

حقوق ثابت + پورسانت


خراسان رضوی 8130

سقف کاذب

شرکت طراحی سایت

دیوارپوش پی وی سی