چگونه نقاشی بر بدن و ذهن ما اثر می‌گذارد

چگونه نقاشی بر بدن و ذهن ما اثر می‌گذارد

زمانی که مشغول نقاشی کشیدن هستید شاید درحال تقویت بخش‌‌هایی از بدن و قسمت‌هایی از توانایی‌هایتان هستید.


چهار‌شنبه ۵ دی ۱۴۰۳  ۰ نظر   ۷۴۱ بازدید

1. تقویت ذهن و حافظه:

فواید نقاشی در بخش اصلی مربوط به تقویت ذهن و حافظه است. که به شما کمک می‌کند تا قدرت ارتباط و تمرکز خود را افزایش دهید. به طبع با کشیدن نقاشی شما تنها موجب تخلیه شدن افکار منفی نمی‌شوید بلکه با نقاشی کشیدن و بازی با رنگ‌ها شما برای سلامت روح و ذهنتان قدم برمی‌دارید.

2. قدرت تمرکز:

نقاشی قدرت تمرکز را بالا می‌برد هنرمندان در زمان نقاشی کردن به تمرکز نیاز دارند و این امر به آنها کمک می‌کند که قدرت تمرکز خود را بالا ببرند و تنها بر یک موضوع تمرکز کنند.

لئوناردو داوینچی بیان کرده است که ‌نقاشی تمامی ده عملکرد چشم را دربرمی‌گیرد. تاریکی، نور، جسم و رنگ ، شکل و مکان، دوری و نزدیکی، حرکت و سکون.

3. رهایی از افسردگی:

نقاشی کردن، هنری با قدرت شفادهندگی است. این روش همچنین می‌تواند برای درمان افسردگی، اضطراب وا ختلال دو قطبی به کار گرفته شود. زیرا می‌تواند هورمون‌هایی شمیایی مفید همچون سروتونین، اندورفین، دوپامین و نوراپی‌نفرین را در مغز تولید کند.

۴. تقویت قدرت مغز:

نیمکره چپ مغز مسئول وظایف یا ماهیت منطقی و نیمکره راست مسئول خلاقیت و تخیل است. هنگامی که نقاشی می‌کشیم هر دو نیمکره مغز فعال می‌شود و توانایی آن تقویت می‌شود.

5. عزت نفس بالا:

زمانی که چیزی می‌کشید و دوستش دارید حتما آن را به دیوار آویزان کنید، این کار به شما احساس رضایت می‌دهد و به شما انگیزه می‌دهد که ادامه دهید. فرقی نمی‌کند کودک یا بزرگسال وقتی نقاشی می‌کشید آن را به دیوار اتاقتان آویزان کنید تا انگیزه بیشتری برای نقاشی کشیدن داشته باشید.

6. فعالیتی لذت بخش برای خلق و خو

می‌توان در کنار دیگران نقاشی کرد تا در این صورت روابط دوستانه تقویت شود و اوقات خوشی با دوستان سپری گردد. این شیوه‌ای آرام و فعال است که مغز را به فعالیت وامی‌دارد و در عین حال سرگرم‌کننده است.



تبلیغات آموکس
کپسول آتشنشانی کپسول پودری ،دی اکسید کربن co2 ،لوازم ایمنی ،کلاه ودستکش ایمنی،اطفای حریق

کپسول آتشنشانی کپسول پودری ،دی اکسید کربن co2 ،لوازم ایمنی ،کلاه ودستک


تهران 8161
فروش ویژه هارد اکسترنال HD710 در فروشگاه اینترنتی فافا(حجره الکترونیک)

فروش ویژه هارد اکسترنال HD710 در فروشگاه اینترنتی فافا(حجره الکترونیک)


فارس 10001
ساخت لوازم یدکی چرخ خیاطی

ساخت لوازم یدکی چرخ خیاطی


فارس 9670
کلمپ آمپرمتر, کلمپ متر AC/DC , (VFDکلمپ ) مدل, 3901/3900,TES- ساخت کمپانی  TES  تایوان

کلمپ آمپرمتر, کلمپ متر AC/DC , (VFDکلمپ ) مدل, 3901/3900,TES- ساخت کمپ


تهران 19392
کباب پز تابشی خانگی شید پخت

کباب پز تابشی خانگی شید پخت


مرکزی 8545
مانیتور فابریک خودروهای داخلی و خارجی

مانیتور فابریک خودروهای داخلی و خارجی


فارس 12527
اجرای ساختمانهای مسکونی و صنعتی

اجرای ساختمانهای مسکونی و صنعتی


تهران 13492
تور بدون تکرار استانبول - ترکیه

تور بدون تکرار استانبول - ترکیه


تهران 9113
اجرا سقف بتنی پایتخت

اجرا سقف بتنی پایتخت


تهران 9025
مشاوره در انجام پروژه های دانشجویی معماری و شهرسازی  3Dsmax – Vray – revit – Grasshopper - AutoCad

مشاوره در انجام پروژه های دانشجویی معماری و شهرسازی 3Dsmax – Vray – r


خراسان رضوی 14016
تولید دستگاه خشک کن فرش در یزد

تولید دستگاه خشک کن فرش در یزد


آذربایجان شرقی 14723
جت پرینتر های صنعتی LINX PIPRINTING

جت پرینتر های صنعتی LINX PIPRINTING


تهران 10356

سقف کاذب

شرکت طراحی سایت

دیوارپوش پی وی سی